Mit o kosi: Može li masaža vlasišta potaknuti rast kose?

[vc_row][vc_column][woodmart_text_block woodmart_css_id=”674e10fc286a0” parallax_scroll=”no” woodmart_inline=”no” wd_hide_on_desktop=”no” wd_hide_on_tablet_landscape=”no” wd_hide_on_tablet=”no” wd_hide_on_mobile=”no” responsive_spacing=”eyJwYXJhbV90eXBlIjoid29vZG1hcnRfcmVzcG9uc2l2ZV9zcGFjaW5nIiwic2VsZWN0b3JfaWQiOiI2NzRlMTBmYzI4NmEwIiwic2hvcnRjb2RlIjoid29vZG1hcnRfdGV4dF9ibG9jayIsImRhdGEiOnsidGFibGV0Ijp7fSwibW9iaWxlIjp7fX19”]Ako je stanjivanje kose problem ili bi kosi dobro došlo malo više prirodnog volumena, često se preporučuju masaže vlasišta. Osim što opušta, istražujemo i  potiče li zaista rast kose.[/woodmart_text_block][woodmart_text_block woodmart_css_id=”66cb896623f5c” parallax_scroll=”no” woodmart_inline=”no” wd_hide_on_desktop=”no” wd_hide_on_tablet_landscape=”no” wd_hide_on_tablet=”no” wd_hide_on_mobile=”no” responsive_spacing=”eyJwYXJhbV90eXBlIjoid29vZG1hcnRfcmVzcG9uc2l2ZV9zcGFjaW5nIiwic2VsZWN0b3JfaWQiOiI2NmNiODk2NjIzZjVjIiwic2hvcnRjb2RlIjoid29vZG1hcnRfdGV4dF9ibG9jayIsImRhdGEiOnsidGFibGV0Ijp7fSwibW9iaWxlIjp7fX19”][/woodmart_text_block][woodmart_title align=”left” style=”underlined” color=”primary” size=”small” title=”Što je masaža vlasišta?” woodmart_css_id=”674e11143c175” responsive_spacing=”eyJwYXJhbV90eXBlIjoid29vZG1hcnRfcmVzcG9uc2l2ZV9zcGFjaW5nIiwic2VsZWN0b3JfaWQiOiI2NzRlMTExNDNjMTc1Iiwic2hvcnRjb2RlIjoid29vZG1hcnRfdGl0bGUiLCJkYXRhIjp7InRhYmxldCI6e30sIm1vYmlsZSI6e319fQ==”][woodmart_text_block woodmart_css_id=”674e112287c4c” parallax_scroll=”no” woodmart_inline=”no” wd_hide_on_desktop=”no” wd_hide_on_tablet_landscape=”no” wd_hide_on_tablet=”no” wd_hide_on_mobile=”no” responsive_spacing=”eyJwYXJhbV90eXBlIjoid29vZG1hcnRfcmVzcG9uc2l2ZV9zcGFjaW5nIiwic2VsZWN0b3JfaWQiOiI2NzRlMTEyMjg3YzRjIiwic2hvcnRjb2RlIjoid29vZG1hcnRfdGV4dF9ibG9jayIsImRhdGEiOnsidGFibGV0Ijp7fSwibW9iaWxlIjp7fX19”]Masaža vlasišta je tehnika koja koristi prste za poticanje živčanih završetaka, mišića i krvnih žila pomoću kružnih pokreta laganog pritiska po glavi. Ova ugoda stvara osjećaj dobrostanja i opuštenosti. Uz pozitivan učinak na raspoloženje ova je tehnika važan element holističkih medicinskih tretmana poput ajurvede za stanja kao što su glavobolje i problemi povezani sa stresom. No i znanost pokazuje interes za masaže vlasišta, posebno za vezu između masaže i rasta kose.[/woodmart_text_block][woodmart_title align=”left” style=”underlined” color=”primary” size=”small” title=”U kakvoj su vezi masaže vlasišta i rast kose?” woodmart_css_id=”674e11887f49b” responsive_spacing=”eyJwYXJhbV90eXBlIjoid29vZG1hcnRfcmVzcG9uc2l2ZV9zcGFjaW5nIiwic2VsZWN0b3JfaWQiOiI2NzRlMTE4ODdmNDliIiwic2hvcnRjb2RlIjoid29vZG1hcnRfdGl0bGUiLCJkYXRhIjp7InRhYmxldCI6e30sIm1vYmlsZSI6e319fQ==”][woodmart_text_block woodmart_css_id=”674e11a3052c0” parallax_scroll=”no” woodmart_inline=”no” wd_hide_on_desktop=”no” wd_hide_on_tablet_landscape=”no” wd_hide_on_tablet=”no” wd_hide_on_mobile=”no” responsive_spacing=”eyJwYXJhbV90eXBlIjoid29vZG1hcnRfcmVzcG9uc2l2ZV9zcGFjaW5nIiwic2VsZWN0b3JfaWQiOiI2NzRlMTFhMzA1MmMwIiwic2hvcnRjb2RlIjoid29vZG1hcnRfdGV4dF9ibG9jayIsImRhdGEiOnsidGFibGV0Ijp7fSwibW9iaWxlIjp7fX19”]Razlog zbog kojeg znanstvenici vjeruju da masaža vlasišta može poboljšati rast kose je dvostruk. „Najvažniji čimbenik je poticanje krvnih žila pri masaži”, kaže dermatologinja dr. Nina Roos. Ona objašnjava da s boljim protokom krvi kroz vlasište folikuli dobivaju više hranjivih tvari i kisika što potiče (brži) rast (zdrave) kose. Ustvari, studije (2) su pokazale da nakon samo 4 minute masaže vlasišta dnevno tijekom nekoliko tjedana postoji značajno povećanje u napretku ciklusa kose. Tehnika masaže vlasišta rezultira i povećanjem gustoće kose 24 tjedna nakon početka masiranja (2).

Opuštajuća svojstva masaže vlasišta dobro su dokumentirana (3) i to je tretman kojeg ne sputava niti prostor niti vrijeme te nije nužno potreban maser, možete je raditi i sami.“ Najlakši način masiranja vlasišta je pri pranju kose šamponom, no može se raditi i s uljima  ili bez ikakvih proizvoda, dobrobit će biti ista”, kaže dr. Roos. Za nju je tajna dobre masaže vlasišta vrijeme. „Mora trajati barem 5 ili 6 minuta kako bi bila zaista učinkovita”, preporučuje.[/woodmart_text_block][woodmart_title align=”left” style=”underlined” color=”primary” size=”small” title=”Brzi i laki savjeti za sretno vlasište i zdravu kose” woodmart_css_id=”674e11c6891d5” responsive_spacing=”eyJwYXJhbV90eXBlIjoid29vZG1hcnRfcmVzcG9uc2l2ZV9zcGFjaW5nIiwic2VsZWN0b3JfaWQiOiI2NzRlMTFjNjg5MWQ1Iiwic2hvcnRjb2RlIjoid29vZG1hcnRfdGl0bGUiLCJkYXRhIjp7InRhYmxldCI6e30sIm1vYmlsZSI6e319fQ==”][woodmart_text_block woodmart_css_id=”674e13ca7ba5b” parallax_scroll=”no” woodmart_inline=”no” wd_hide_on_desktop=”no” wd_hide_on_tablet_landscape=”no” wd_hide_on_tablet=”no” wd_hide_on_mobile=”no” responsive_spacing=”eyJwYXJhbV90eXBlIjoid29vZG1hcnRfcmVzcG9uc2l2ZV9zcGFjaW5nIiwic2VsZWN0b3JfaWQiOiI2NzRlMTNjYTdiYTViIiwic2hvcnRjb2RlIjoid29vZG1hcnRfdGV4dF9ibG9jayIsImRhdGEiOnsidGFibGV0Ijp7fSwibW9iaWxlIjp7fX19”]Postoje i drugi načini na koje možete potaknuti rast kose pazeći na zdravlje vlasišta i kose. Donosimo vam naša 2 najbolja savjeta za jačanje rasta nove kose:

Provjerite kakva vam je četka

Gruba četka može grebati površinu vlasišta te uzrokovati nadražaj i upalu što može utjecati na rast kose. Isprobajte rađe meku četku.

Odaberite prave sastojke

Dobra je ideja tražiti proizvode koji sadrže određene sastojke koji jačaju kosu i smanjuju ispadanje. Jedan od njih je i Aminexil. Drugi je salicilna kiselina koja čuva vlasište od oštećenja i jača kosu. Uvrštavanje tih elemenata u vašu rutinu njege kose, kao i redovite masaže vlasišta, može dovesti do povoljnih rezultata. Uz minimalne napore smanjenje stanjivanja kose moguće je postići s lakoćom.[/woodmart_text_block][woodmart_text_block woodmart_css_id=”674e124ccd757” parallax_scroll=”no” woodmart_inline=”no” wd_hide_on_desktop=”no” wd_hide_on_tablet_landscape=”no” wd_hide_on_tablet=”no” wd_hide_on_mobile=”no” responsive_spacing=”eyJwYXJhbV90eXBlIjoid29vZG1hcnRfcmVzcG9uc2l2ZV9zcGFjaW5nIiwic2VsZWN0b3JfaWQiOiI2NzRlMTI0Y2NkNzU3Iiwic2hvcnRjb2RlIjoid29vZG1hcnRfdGV4dF9ibG9jayIsImRhdGEiOnsidGFibGV0Ijp7fSwibW9iaWxlIjp7fX19”] 

IZVORI:

1. Masako, M. i dr., Fizički i psihološki učinci na tretmane glave u ležećem položaju pomoću posebnih ajurvedskih tehnika’ u Journal of Alternative and Complementary Medicine (2016.) str. 22(7): 526.–532. [Dostupno na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4939366/]
2. Koyama, T. i dr., ‘Standardizirani rezultati masaže vlasišta kod povećanja gustoće kose uvođenjem sila istezanja na stanice dermalnih papila u potkožnom tkivu’ u Eplasty (2016.) 16:e8 [Dostupno na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/]
3. ‘Živčani putevi pod utjecajem tvari P’ u  The American Journal of Pathology (2003.) 162.3: str.  803.–814. [Dostupno na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1868104]
4. Kim, I. i dr., ‘Učinci masaže vlasišta na hormon stresa, krvni tlak i puls zdravih žena’ u Journal of Physical Therapy Science (2016.) 28.10: str. 2703.–2707. [Dostupno na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5088109/]

 [/woodmart_text_block][/vc_column][/vc_row]